Mulligan

Wat betekent het MULLIGAN ™ Concept ?

Het MULLIGAN ™ Concept is een methode die door een groot aantal fysio- en manueel therapeuten in Nederland wordt gebruikt om gewrichten pijnvrij te kunnen mobiliseren. Dit mobiliseren doet de manueel therapeute bij gewrichten die niet soepel bewegen en dus klachten veroorzaken.

Jan-Sybrand
Jan-Sybrand Hummel
Eigenaar van Fysio Pro Active

Stel hier uw vraag



    Een vergelijking om het goed te begrijpen

    Niet soepel bewegende gewrichten kunt u vergelijken met een lade die niet goed in het spoor loopt. Soms heeft de lade een (kleine) correctie nodig om weer soepel te verlopen in het spoor. Gewrichten hebben soms ook een (kleine) correctie nodig om weer soepel en pijnvrij te bewegen. Door bepaalde bewegingen ‘in te slijpen’ wordt het normale patroon hersteld. Dit leidt vaak tot een snel en blijvend herstel van de gewrichtsfunctie.

    Wat is het Mulligan Concept precies?

    Het Mulligan Concept is een gespecialiseerde manuele therapievorm waarbij bewegen centraal staat. Tijdens de behandeling combineert de fysiotherapeut een lichte, specifieke handgreep op het gewricht met een actieve beweging die u zelf uitvoert. Het doel is om bewegingen die pijnlijk, beperkt of stijf aanvoelen weer soepel en comfortabel te laten verlopen.

    De achterliggende gedachte is dat kleine verstoringen in de gewrichtsstand of -geleiding pijn en bewegingsbeperking kunnen veroorzaken. Door deze tijdens het bewegen subtiel te corrigeren, kan het lichaam vaak direct ervaren dat een beweging weer mogelijk is zonder pijn. Wat deze methode onderscheidt, is dat de behandeling vrijwel altijd pijnvrij wordt uitgevoerd en direct wordt getest in de beweging die voor u belangrijk is.

    Binnen Fysio Pro Active wordt het Mulligan Concept niet los toegepast, maar altijd geïntegreerd in een bredere behandelvisie. Dat betekent dat er niet alleen gekeken wordt naar het gewricht zelf, maar ook naar uw houding, spierfunctie, belastbaarheid en dagelijkse activiteiten. Zo sluit de behandeling aan bij wat u nodig heeft om weer vertrouwen te krijgen in bewegen.

    Voor welke soort klachten is het MULLIGAN ™ Concept geschikt?

    Het MULLIGAN ™ Concept is geschikt voor veel klachten aan het bewegingsapparaat, zoals:
    • Knie
    • Enkel
    • Heup
    • Schouder
    • Rug
    • Arm
    • Pols
    • Hand

    Klachten kunnen ontstaan wanneer u zich heeft verstapt of een verkeerde beweging heeft gemaakt. Meestal is er op röntgenfoto’s of scans niets te zien maar ervaart u toch pijn, meestal bij de beweging. Soms speelt de klacht al jaren, soms pas een paar dagen. De MULLIGAN™ fysiotherapeut kan vrij snel beoordelen of het MULLIGAN™ Concept voor u een geschikte behandeloptie is.

    Mulligan-Fysio-Pro-Active

    De resultaten die u mag verwachten

    Veel mensen merken tijdens of direct na een Mulligan-behandeling al verschil. Bewegingen die eerst pijnlijk of beperkt waren, voelen vaak soepeler aan en kunnen met meer controle worden uitgevoerd. Dat directe effect werkt niet alleen motiverend, maar geeft ook waardevolle informatie over wat uw lichaam nodig heeft om te herstellen.

    Op de langere termijn is het doel dat u uw klachten beter onder controle krijgt en uw gewrichten weer normaal kunt belasten. Door Mulligan-technieken te combineren met gerichte oefentherapie en advies, werken we aan blijvend herstel in plaats van alleen symptoomvermindering. U leert uw lichaam opnieuw efficiënt en zonder angst te gebruiken in werk, sport en dagelijks leven.

    Het herstel verloopt bij iedereen anders. De snelheid en mate van verbetering hangen onder andere af van de aard van uw klachten, hoe lang deze al bestaan en hoe uw lichaam reageert op belasting. Daarom stemmen we het behandeltraject altijd af op uw persoonlijke situatie, met realistische verwachtingen en duidelijke doelen.

    Veelgestelde vragen – het MULLIGAN ™ Concept

    Wat is het Mulligan Concept?
    Het Mulligan Concept is een vorm van manuele therapie waarbij mobilisaties van gewrichten worden gecombineerd met actieve beweging door de patiënt. Het doel is om pijnvrij(er) bewegen te kunnen maken door een subtiele correctie van de gewrichtspositie tijdens beweging.
    Wanneer wordt het Mulligan Concept toegepast?
    Deze methode wordt gebruikt bij klachten aan gewrichten, spieren en de wervelkolom. Denk aan pijn of stijfheid in de nek, schouder, rug, knie of enkel. Het is geschikt voor zowel acute als langdurige klachten waarbij bewegen niet goed lukt.
    Hoe verloopt een behandeling met het Mulligan Concept?
    Tijdens de behandeling voert u een beweging uit, terwijl de fysiotherapeut het gewricht op een specifieke manier ondersteunt of mobiliseert. Het doel is dat de beweging direct soepeler en pijnvrij wordt. Vaak is het resultaat meteen merkbaar.
    Doet de behandeling pijn?
    Nee, een belangrijk uitgangspunt van het Mulligan Concept is dat de behandeling pijnvrij verloopt. Zodra een beweging wél pijn doet, wordt de techniek aangepast of gestopt.
    Is het Mulligan Concept veilig?
    Ja, het is een veilige en zachte behandeltechniek. De bewegingen worden altijd binnen een pijnvrij bereik uitgevoerd en zijn afgestemd op uw belastbaarheid.
    Wordt het Mulligan Concept vergoed?
    Als u aanvullend verzekerd bent voor fysiotherapie, valt deze behandeling onder de reguliere fysiotherapievergoeding.

    Kom naar Fysio Pro Active

    Geïnteresseerd in een behandeling volgens het Mulligan Concept?

    Fysio Pro Active in Assen biedt persoonlijke fysiotherapie met aandacht voor u en uw herstel. Samen werken we aan een sterk, soepel en pijnvrij lichaam, zodat u weer vol vertrouwen kunt bewegen.

    Snel een afspraak

    Altijd persoonlijke aandacht

    Moderne oefenruimte

    Plan op maat voor uw doelen

    Deskundige één-op-één begeleiding

    10+

    Beoordelen ons met een 5.0/5.0