Evidence-based behandeling van rugklachten in Assen
Rugklachten komen veel voor en kunnen een grote invloed hebben op uw dagelijks functioneren, werk en sport. Bij Fysio Pro Active werken wij met een evidence-based behandeling van rugklachten in Assen. Dat betekent dat wij behandelingen baseren op actuele wetenschappelijke inzichten, klinische ervaring en uw persoonlijke situatie.
Onze aanpak richt zich niet alleen op pijnvermindering, maar vooral op duurzaam herstel. Daarbij kijken we naar belastbaarheid, beweeggedrag, herstelcapaciteit en factoren die uw klachten in stand kunnen houden. Met een richtlijngerichte aanpak bij lage rugpijn helpen wij u om weer vertrouwen te krijgen in bewegen en dagelijkse activiteiten.
Eigenaar van Fysio Pro Active
Stel hier uw vraag
Onze visie: actief herstel en bewezen behandelprincipes
Binnen onze evidence-based behandeling van rugklachten staat actief herstel bij rugklachten centraal. Wetenschappelijke richtlijnen laten zien dat langdurige rust bij lage rugpijn meestal niet bevorderlijk is voor herstel. Daarom stimuleren wij verantwoord blijven bewegen binnen uw eigen belastbaarheid.
Onze behandeling volgens actuele inzichten richt zich op het verbeteren van bewegingsvertrouwen, het vergroten van de belastbaarheid en het verminderen van pijn en stijfheid. Tegelijk werken we aan het verbeteren van kracht, controle en stabiliteit, zodat u niet alleen herstelt van de huidige klachten, maar ook de kans op terugkerende rugproblemen verkleint.
Wij geloven dat goede uitleg, persoonlijke begeleiding en actieve betrokkenheid van de patiënt essentieel zijn binnen een duurzaam behandeltraject.
Testimonials
Wat patiënten van ons vinden
Zo verloopt de behandeling stap voor stap
1. Intake en onderzoek
Tijdens de eerste afspraak brengen wij uw klachten uitgebreid in kaart. We bespreken onder andere het ontstaan van de klachten, dagelijkse belasting, werk, sport en eerdere episodes van rugpijn.
Daarna volgt lichamelijk onderzoek waarbij we kijken naar:
2. Analyse en behandelplan
Op basis van het onderzoek stellen wij samen met u een behandelplan op.
Hierbij leggen wij duidelijk uit welke factoren waarschijnlijk bijdragen aan uw klachten en welke aanpak het
meest passend is. De behandeling wordt afgestemd op uw doelen, belastbaarheid en hersteltempo.
3. Actieve revalidatie
Binnen de behandeling speelt oefentherapie bij rugpijn een belangrijke rol.
U leert hoe u verantwoord kunt bewegen en hoe u uw rug weer sterker en belastbaarder maakt.
De oefeningen kunnen gericht zijn op:
Welke behandelmethoden gebruiken wij?
De evidence-based behandeling van rugklachten bij Fysio Pro Active kan bestaan uit verschillende behandelmethoden, afhankelijk van uw situatie.
Behandelmethode
Oefentherapie
Oefentherapie bij rugpijn vormt vaak de basis van het behandeltraject. Hierbij werken wij aan herstel van functie, belastbaarheid en vertrouwen in bewegen.
Behandelmethode
Manuele therapie
Manuele therapie als onderdeel van een behandelplan kan worden ingezet wanneer gewrichten minder goed bewegen of wanneer pijn of stijfheid bewegen beperkt.
Behandelmethode
Educatie en coaching
Goede uitleg over rugpijn en herstel helpt veel mensen om minder angstig en sneller actief te worden. Er veel aandacht aan educatie, belasting-belastbaarheid en leefstijl.
Behandelmethode
Trainingsopbouw
Bij sporters en actieve patiënten begeleiden wij de opbouw richting werk, sport en dagelijkse activiteiten stap voor stap. Dit leggen wij helder uit, zodat groei makkelijk is.
Wanneer verwijzen wij door?
Wij verwijzen door wanneer sprake is van bijvoorbeeld:
Resultaat en evaluatie
Wetenschappelijke onderbouwing en richtlijnen
Onze richtlijngerichte aanpak bij lage rugpijn is gebaseerd op actuele nationale en internationale richtlijnen voor lage rugpijn. Binnen moderne inzichten rondom rugklachten ligt de nadruk steeds meer op actief herstel, zelfmanagement en oefentherapie, waarbij patiënten worden gestimuleerd om verantwoord te blijven bewegen en stap voor stap hun belastbaarheid op te bouwen.
Daarnaast speelt educatie een belangrijke rol, zodat u beter begrijpt hoe rugklachten ontstaan en welke factoren invloed hebben op herstel. Hierbij proberen we onnodige medicalisering zoveel mogelijk te voorkomen en richten we ons op een aanpak die aansluit bij uw dagelijkse functioneren en persoonlijke situatie.
De behandeling volgens actuele inzichten sluit daarmee aan bij de aanbevelingen vanuit fysiotherapeutische en multidisciplinaire richtlijnen voor lage rugpijn.
Over de therapeut
Bij Fysio Pro Active wordt u begeleid door Jan-Sybrand Hummel, een therapeut gespecialiseerd in rugklachten. Binnen de behandeling combineert hij klinische ervaring met actuele wetenschappelijke inzichten en persoonlijke begeleiding.
Wij vinden het belangrijk dat patiënten begrijpen waarom bepaalde keuzes binnen het behandelplan worden gemaakt. Daarom nemen wij de tijd voor uitleg, evaluatie en gezamenlijke besluitvorming.
Veelgestelde vragen rugklachten
Helpt fysiotherapie bij lage rugpijn met uitstraling?
Is rust goed bij rugklachten?
Wanneer is manuele therapie zinvol?
Hoe lang duurt herstel van rugklachten?
Wanneer moet ik contact opnemen met een arts?
Hoe snel kan ik terecht bij Fysio Pro Active in Assen?
Kom naar Fysio Pro Active
Bewezen van uw rugklachten af?
Wilt u rugklachten behandelen in Assen met een transparante en evidence-based aanpak? Bij Fysio Pro Active werken wij met een behandeling volgens actuele inzichten, gericht op actief herstel en duurzame resultaten.
Snel een afspraak
Altijd persoonlijke aandacht
Moderne oefenruimte
Plan op maat voor uw doelen
Evidence-based één-op-één begeleiding
10+
Beoordelen ons met een 5.0/5.0