Bel ons op 06-39136882

Lees alle testimonials

Vragen? neem contact op

Logo-Footer fysio pro active

Voetklachten

De voeten zijn een relatief klein onderdeel van het bewegingsapparaat, maar bestaan uit 26 botten, 33 gewrichten, 107 banden en 19 spieren en pezen. Voetklachten kunnen daarom in vele gedaantes en vormen voorkomen. Vaak hebben voetklachten invloed op de knieën, heupen en rug.

Jan-Sybrand
Jan-Sybrand Hummel
Eigenaar van Fysio Pro Active

Stel hier uw vraag



    Hoe ontstaan voetklachten?

    Een verkeerde of te hoge belasting tijdens het sporten, maar ook een acute beweging of een val, kunnen zorgen voor schade aan spieren, banden, pezen en botten. Voetklachten ontstaan ook door een verkeerde lichaamshouding of looptechniek, een slecht stabiliserend vermogen en spierzwakte. Wat de oorzaken van de klachten ook zijn, in veel gevallen houden de klachten voor een langere tijd aan en is behandeling, begeleiding en zelfzorg nodig om de klachten te verminderen, pijnvrij te bewegen of sportieve prestaties te leveren.

    Wij behandelen de volgende voetklachten

    Wij hebben ervaring met onder meer:

    • Platvoeten
    • Hielspoor
    • Hallux valgus (knobbel aan de grote teen)
    • Hamertenen (kromme tenen)
    • Diabetische voet
    • Reumatische voet
    • Spastische voet
    • Artrose in de voet

    Ook kunnen wij helpen bij de voorbereiding van een operatie, of bij het revalideren na een voetoperatie.

    Voetklachten Fysio Pro Active
    Sportrevalidatie-Fysio-Pro-Active

    Voetklachten behandeling bij Fysio Pro Active

    Sommige voetklachten zijn makkelijker op te lossen dan andere. Soms is het aanpassen van schoeisel al voldoende, of volstaat een goede ondersteunende zool.

    Door het toepassen van mobiliserende technieken kunnen we de bewegelijkheid van de voet optimaliseren, zodat de drukverdeling verbeterd en klachten zullen afnemen. Aangezien de voeten de fundering van ons lichaam zijn is het ook goed mogelijk dat voetklachten op langere termijn ook elders in het lichaam klachten geeft. Blijf dus niet te lang rond lopen met voetklachten.

    Door goede samenwerking met specialisten zoals podologen en orthopedische instrumentenmakerij (bijvoorbeeld correctiezolen) kunnen we u snel verwijzen. Op die manier kunt u snel werken aan uw herstel.

    Veelgestelde vragen over voetklachten

    Wanneer is het verstandig om met voetklachten naar een fysiotherapeut te gaan?
    Blijven uw voetklachten langer dan enkele dagen aanhouden, nemen ze toe of merkt u dat lopen, sporten of lang staan steeds moeilijker wordt? Dan is het verstandig om uw klachten te laten onderzoeken. Bij Fysio Pro Active brengen we de oorzaak van uw klachten in kaart en stellen we een persoonlijk behandelplan op om u zo snel mogelijk weer pijnvrij te laten bewegen.
    Welke voetklachten behandelt Fysio Pro Active?
    Wij behandelen uiteenlopende voetklachten, zoals hielspoor, platvoeten, hallux valgus, hamertenen, artrose in de voet en klachten als gevolg van diabetes of reuma. Ook begeleiden wij patiënten die herstellen van een voetoperatie of zich daarop voorbereiden.
    Kunnen voetklachten ook pijn veroorzaken aan mijn knie, heup of rug?
    Ja. De voeten vormen de basis van uw lichaam. Wanneer uw voet niet goed functioneert, kan dit invloed hebben op uw looppatroon. Daardoor kunnen ook klachten ontstaan aan de enkels, knieën, heupen of onderrug. Tijdens het onderzoek kijken we daarom niet alleen naar uw voet, maar naar uw hele bewegingspatroon.
    Hoe behandelt een fysiotherapeut voetklachten?
    De behandeling hangt af van de oorzaak van uw klachten. Deze kan bestaan uit mobiliserende technieken, oefeningen om kracht en stabiliteit te verbeteren, advies over belasting en looppatroon en begeleiding bij het hervatten van dagelijkse activiteiten of sport. Wanneer nodig werken wij samen met podologen of orthopedische instrumentmakers voor aanvullende ondersteuning, zoals steunzolen.
    Heb ik steunzolen nodig bij voetklachten?
    Dat is niet altijd nodig. Sommige voetklachten verbeteren al door gerichte oefeningen, mobilisaties of het aanpassen van uw belasting. Wanneer steunzolen of aangepast schoeisel wel een meerwaarde hebben, adviseren wij u hierover en kunnen wij u gericht doorverwijzen naar een podoloog of orthopedisch instrumentmaker.
    Kan ik blijven sporten met voetklachten?
    Dat hangt af van de aard en ernst van uw klachten. In sommige gevallen is het verstandig om uw sport tijdelijk aan te passen, terwijl gecontroleerd blijven bewegen juist kan bijdragen aan het herstel. Wij adviseren u welke belasting verantwoord is en begeleiden u stap voor stap naar een veilige terugkeer naar uw sport of dagelijkse activiteiten.